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Calendrier du 16 Août 2018

Détaillée | Réduite

Du 30/01/2018 au 31/12/2019 - Sport : Le Vaudoué - YOGA secteur La Chapelle-la-Reine, Fontainebleau

Au moins 8 bonnes raisons de s’inscrire au Hatha-Yoga :

- il est accessible à toutes & tous sans pré-requis : vous progressez à votre rythme ;
- pratique et peu onéreux. son équipement est simple (une tenue confortable, un tapis et une couverture) ;
- il vous aide à maintenir, à retrouver et à améliorer votre santé grâce au travail sur le souffle et à la pratique des postures ;
- il vous met en forme et vous procure de l’énergie, en favorisant la souplesse de votre corps, sa forme physique, sa force et sa résistance ;
- il équilibre votre mental, vous apprend à rester en même temps alerte et détendu ;
- il est une activité complète ;
- il peut être combiné à d’autres disciplines sportives ;
- synonyme de liberté, il vous aide à réduire les pensées négatives.

En pratique, les cours sont dispensés à la salle polyvalente du Vaudoué:
- LUNDI : 17H15-18H45
- LUNDI : 19H00-20H30
- VENDREDI : 10H00-11H30

VENEZ TESTER 1 SANCE GRATUITEMENT!!!


Lieu : Le Vaudoué
Contact : Hélène Galland - Présidente - yoga_esf77@yahoo.fr
Adresse :31, chemin du Rocher Cailleau - 77123 - Le Vaudoué
Tél : 0678498729
Lien :http://yoga-esf77.jmlcreasites.com


Le 16/08/2018 - Don du sang : Dammartin en Goële - Don du sang

Si vous êtes en bonne santé et pesez plus de 50 kg, vous possédez le pouvoir de sauver des vies. Les bénévoles de l’ADSB de Meaux et sa Région (ADSBMR) accueillerons les volontaires au don de sang pendant la collecte organisée par l’Etablissement Français du Sang (EFS) à MEAUX le jeudi 16 août 2018 de 14h30 à 19h dans la salle Rapin, cité administrative, Place de l’Europe.
Les besoins de sang ne cessent d’augmenter. De plus, les vacances d’été sont propices aux grands déplacements. Il convient donc d’anticiper d’éventuels besoins supplémentaires afin de renforcer les stocks de sang et ainsi permettre de soigner, chaque année, plus d’un million de malades. Nous remercions tous les volontaires, âgés de 18 à 70 ans (veille du 71ème). Il est nécessaire d’avoir mangé et bu. Vous devez vous munir d’une carte de donneur ou d’une pièce d’identité. Une collation sera offerte aux donneurs.

Pour tout renseignement complémentaire contacter où aider l’ADSB de Meaux et sa Région au 0663271053, email : adsb.meaux@orange.fr.


Lieu : Dammartin en Goële
Contact : Gilles Bouton
Tél : 06 63 27 10 53


Le 16/08/2018 - Don du sang : Meaux - Don du sang

Si vous êtes en bonne santé et pesez plus de 50 kg, vous possédez le pouvoir de sauver des vies. Les bénévoles de l’ADSB de Meaux et sa Région (ADSBMR) accueillerons les volontaires au don de sang pendant la collecte organisée par l’Etablissement Français du Sang (EFS) à MEAUX le jeudi 16 août 2018 de 14h30 à 19h dans la salle Rapin, cité administrative, Place de l’Europe.
Les besoins de sang ne cessent d’augmenter. De plus, les vacances d’été sont propices aux grands déplacements. Il convient donc d’anticiper d’éventuels besoins supplémentaires afin de renforcer les stocks de sang et ainsi permettre de soigner, chaque année, plus d’un million de malades. Nous remercions tous les volontaires, âgés de 18 à 70 ans (veille du 71ème). Il est nécessaire d’avoir mangé et bu. Vous devez vous munir d’une carte de donneur ou d’une pièce d’identité. Une collation sera offerte aux donneurs.

Pour tout renseignement complémentaire contacter où aider l’ADSB de Meaux et sa Région au 0663271053, email : adsb.meaux@orange.fr .

Lieu : Meaux
Contact : Gilles Bouton - adsb.meaux@orange.fr
Tél : 06 63 27 10 53


Le 16/08/2018 - Présentation d'ouvrage : provins - Publication livre nutrition

Pour la publication de leur livre, sagessesante vous invite à une séance de dédicaces et une discussion autour du thème de la nutrition et de la gestion du poids.

Sagesse sante est un site d’information sur l’alimentation naturelle et la gestion du poids. Vous pouvez y retrouver de nombreux conseils, basés sur les dernières études scientifiques et l’expérience du nutritionniste H. Blanc.

Le succès du blog et le besoin de promouvoir une nouvelle alimentation, plus saine et naturelle, est la raison derrière la publication de ce livre dans lequel vous retrouverez de nombreux articles mis à jour, dont ceux de la section comment maigrir durablement mais également de nouvelles thématiques, plus larges tel que l’alimentation durable, le bio, la consommation de produits issus de filières courtes et de proximité.

S’alimenter correctement - Techniques et bons produits
Comprendre les liens entre nutrition et alimentation
Apprendre comment rééquilibrer son alimentation et faire les bons choix culinaires
Saisir l’impact de notre alimentation sur notre bien-être et notre santé
Comprendre la nutrition responsable et saisir l’impact de nos habitudes alimentaires sur la planète et l’environnement.
Comment l’activité physique impact notre combustion
Qu’est-ce que l’IMC (Indice de Masse Corporel) et comment le calculer
Régimes végétariens, végétaliens, vegans et flexitariens
Quelle différence entre poids idéal et poids de forme
Quels sont les régimes minceurs tendance (régimes hypocaloriques, régimes équilibrés, régimes hypoglucidiques, régimes dissociés, régimes protéinés, etc.) et leur effet sur l’organisme à court, moyen et long terme.
Apprendre à gérer son poids sans restriction et en se faisant plaisir
L’alimentation en pleine conscience et les effets
L’impact des perturbateurs endocriniens et des pesticides sur la santé et les hormones.
Les phobies alimentaires et les allergies alimentaires
Que sont les calories
Comment reconnaitre les bonnes et mauvaises graisses
Et bien plus encore

Par ce qu’il existe une forte tendance et demande pour une alimentation plus saine, plus naturelle et plus responsable, qui soit en même temps capable d’allier alimentation et plaisir, ce rendez-vous grand public est une occasion à ne pas manquer. Le 16 août 2018, de 14h à 19h, librairie Delvaux, venez pour comprendre, apprendre et discuter avec l’aide d’un professionnel de la nutrition et de la santé autour des thématiques de l’alimentation, de la diététique, de la santé et du plaisir.


Lieu : provins
Contact : J.T - juliette.trendhim@gmail.com
Adresse :Rue du Val
Tél : 0678498726
Lien :voir